Harmonie Hivernale, libérez l'énergie vitale avec le Chi Nei Tsang pendant la saison froide ❄️
En médecine traditionnelle chinoise taoïste, le Rein, symbole du yin, est bien plus qu'un simple organe. Il est le gardien des os, de la moelle osseuse et des cheveux, et il orchestre la symphonie des liquides tels que les urines, la glaire cervicale et le sperme. Accompagné de son partenaire dynamique, la Vessie, l'organe creux, et yang, qui contient les urines, cet ensemble complexe forme une paire énergétique unique qui résonne avec les organes génitaux.
Tandis que le climat extérieur se refroidit, explorez comment, à l'intérieur, le Chi Nei Tsang peut réchauffer et revitaliser, offrant une protection essentielle pendant cette saison exigeante. Ce
Le Chi Nei Tsang d'hiver honore l'élément Eau, nous invitant à ralentir, à nous reposer et à épouser la douceur de l'hiver. 🍵
L'énergie de l'hiver en MTC
En MTC, chaque saison est associée à des éléments spécifiques. L'Hiver est gouverné par l'élément Eau, une énergie puissante liée à la saison froide. À Nantes, ressentez l'énergie de l'Hiver et explorez comment le Chi Nei Tsang peut vous guider dans cette saison particulière.
L'élément Eau
Plongeons dans les mystères de l'élément Eau qui caractérise l'Hiver en MTC. À Nantes, où la Loire rencontre l'Atlantique, ressentez l'influence apaisante de l'eau sur la vitalité. Explorez comment le Chi Nei Tsang peut harmoniser cette énergie fluide, guidé par une praticienne en Chi Nei Tsang.
La saveur salée
Dans la palette des saveurs associées à l'Hiver en MTC, la saveur salée prédomine. Découvrez comment cette saveur influence nos choix alimentaires et comment le Chi Nei Tsang à Nantes peut vous guider vers une alimentation équilibrée pour soutenir l'énergie des reins et de la vessie. Voici quelques aliments à tonalité salée.
- Le sel, & la sauce soja
- La châtaigne, le millet et l'orge, la noix et les pistaches.
- Viande et crustacés : Foie de poulet, porc, calamar, crabe, huîtres, crevettes
- Phyto: le houblon
Les reins et la vessie
Les reins et la vessie sont les organes clés de l'Hiver en MTC, mais aussi le système génital. Ces organes ont un rôle important dans le maintien de l'équilibre énergétique et le Chi Nei Tsang peut les stimuler, les équilibrer et les nourrir pour une vitalité optimale.
Très intéressant pour les déséquilibres hormonaux féminins comme l'infertilité, le SOPK, le syndrome prémenstruel, l'endométriose... et également dans les périodes de pré-ménopause et ménopause pour soutenir l'énergie de ces périodes de changements.
Les émotions
L'énergie de l'Hiver est associée à des émotions spécifiques. Le Chi Nei Tsang peut aider à se libérer d'émotions stagnantes. L'équilibre émotionnel de la saison d'hiver et du Rein est représenté par la gentillesse, la volonté, ténacité & pugnacité, mais aussi la créativité, la détermination et la tendresse. Douceur, générosité, témérité, ambition, détachement, confiance sont les émotions retravaillées avec le Chi Nei Tsang d'hiver.
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Les signes de déséquilibre de l'énergie de l'hiver
L'Hiver, saison de repos et de régénération, peut parfois être accompagné de signes subtils de déséquilibre énergétique dans les reins.
La personne peut ressentir des sentiments tels que la peur, le manque de confiance, l’insécurité, la jalousie, la suspicion ou la rancune...
Si la fatigue, l'épuisement et le burn-out obscurcissent votre bien-être, écoutez attentivement les signaux de votre corps.
La lassitude mentale, une voix affaiblie, et une absence d'énergie pour parler peuvent être les premiers murmures d'un déséquilibre du rein.
La région lombaire, souvent négligée, se manifeste par des douleurs sourdes et une faiblesse des lombes et des genoux. Les désordres urinaires, tels que des urines fréquentes, en petite quantité, ou foncées, peuvent signaler des problèmes sous-jacents. Les infections urinaires, les difficultés sexuelles, et les troubles menstruels peuvent également être des indicateurs de déséquilibre dans l'énergie du rein.
Le souffle retenu, les difficultés respiratoires, et la fièvre périodique l'après-midi soulignent la nécessité d'explorer les aspects respiratoires de l'énergie du rein.
Les extrémités froides, le syndrome de Raynaud, et les troubles auditifs et visuels ajoutent une dimension physique à cet état de déséquilibre.
Les symptômes gastro-intestinaux, tels que la diarrhée avec des aliments non digérés, la distension abdominale, et des selles sèches, révèlent également des indices importants.
Un teint terne, un amaigrissement inexplicable, un œdème généralisé, et une faiblesse dans les membres inférieurs peuvent intensifier la complexité de la situation.
Le Chi Nei Tsang pour équilibrer l'énergie de l'hiver
Le Chi Nei Tsang, une ancienne technique de massage abdominal, peut être une réponse bienvenue à ces signes.
En travaillant sur les méridiens énergétiques liés aux reins, le Chi Nei Tsang peut stimuler la circulation énergétique, éliminer les blocages, et restaurer l'harmonie dans la région lombaire et génitale.
En libérant les tensions émotionnelles stockées, cette pratique contribue à apaiser les inquiétudes liées à la peur, à la nervosité, et à la problématique liée aux "liquides".
La stimulation du Qi
Le soutien des organes
Tout d'abord nous travaillons sur la respiration, puis sur les reins en les réchauffant. Le travail continue ensuite sur les intestins pour favoriser une détoxication de la peau et générale puis sur la zone génitale afin d'y faire circuler de nouveau l'énergie. Ce qui en fait un soin énergétique très adapté dans les cas d'infertilité, ou de déséquilibre hormonal.
La libération émotionnelle
Essayez l'automassage
N'hésitez à essayer l'auto-massage chez vous, en insistant sur la zone du bas-ventre pour stimuler les ovaires et en apportant de la chaleur aux reins avec l'aide d'une bouillotte par exemple, ou par frottement.
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Si vous ressentez certains de ces signes, envisagez une séance de Chi Nei Tsang pour revitaliser votre énergie, rétablir l'équilibre, et favoriser un bien-être global.
Le Chi Nei Tsang offre une approche holistique, agissant à la fois sur le plan physique et émotionnel, pour vous aider à naviguer avec sérénité au travers de l'Hiver et à accueillir la nouvelle saison avec vitalité.
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